ELIA PICHL
Yogalehrerin
Cynthia Püschel
Yogalehrerin
Ursprünglich auf der Suche nach einer Möglichkeit, meine Rückenschmerzen zu lindern, kam ich 2015 zum Yoga. Schon nach den ersten Stunden war ich vom Ashtanga Yoga so begeistert, dass ich bis heute dabei geblieben bin. Was mit einer Yogastunde pro Woche begann, entwickelte sich zu einer regelmäßigen Praxis und ist bis heute ein fester Bestandteil meines Lebens.
Als Physiotherapeutin verfüge ich über ein tiefes Verständnis für Anatomie und Bewegung. Mit der Zeit entstand der Wunsch, meine Begeisterung für Ashtanga Yoga weiterzugeben. Daher absolvierte ich die dreijährige Yogalehrerausbildung, die ich 2021 abschloss. Neben meiner Unterrichtstätigkeit, war ich außerdem als Anatomie-Dozentin in der Yogalehrerausbildung tätig. 2024 absolvierte ich die Weiterbildung zur zweiten Serie bei Beate Guttandin.
In meinem Unterricht verbinde ich die traditionelle Ashtanga-Yoga-Praxis mit einem gesundheitsförderlichen Blick auf den individuellen Menschen. Mir ist wichtig, jede und jeden dort abzuholen, wo sie oder er gerade steht und eine kraftvolle, achtsame Praxis zu vermitteln, die den Körper stärkt und Raum für persönliche Entwicklung lässt.