Workshop

aus dem Blickwinkel der Osteopathie & der feinstofflichen Yogapraxis

Ashtanga-Workshop

mit Anna Rossow

Termine

Freitag, 26.10.2018; 18.00 – 20.00 Uhr
Samstag, 27.10.2018; 09.00 – 15.30 Uhr
Sonntag, 28.10.2018; 09.00 – 15.30 Uhr

Asanas, Pranayama, Meditation

Ashtanga Yoga & feinstoffliche Energie

Kursleitung
Beschreibung

Die Erfahrung des physischen und energetischen Körpers hilft, unsere Wahrnehmung zu schärfen, Bewegungsabläufe zu optimieren und einen achtsamen Umgang mit uns selbst und anderen zu kultivieren.

Als Basis nutzen wir die Praxis von Asanas, Pranayama und Meditation. Aus dem Blickwinkel der Osteopathie und energetischen Anatomie verstehen wir feinere Ebenen. Der Fokus wird u.a. auf die Verbindung der Faszien, der Organe und des Nervensystems – sowie das Erforschen der Chakren und Bandhas sein.

Voraussetzungen

Der Workshop ist für jeden ab Basis 2 Level, bzw. regelmäßiger Ashtanga-Praxis bis janu sirsasana, bis hin zu fortgeschritten Übende geeignet.

Preise

Normalpreis: 210,–/189,– €* (Zahlung bis 26.10.2018)
Frühbucher: 185,–/165,– €* (Zahlung bis 26.09.2018)

Mit dem Zahlungseingang ist dein Platz reserviert und du erhältst eine Bestätigung per E-Mail.
*Schüler mit einer Dauer-, oder Jahresflatrate erhalten den vergünstigten Preis.

DETAILS

Kenntnisse: Basis 2, Fortgeschrittene
Lehrerin: Anna Rossow
Teilnehmer (min/max): 6 – 20
Anmeldefrist: 26.10.2018; Frühbucher bis 26.09.2018
Anmeldung: vor Ort oder per E-Mail