Überall auf der Welt findet man Yogaschulen, in denen schon ab 5h morgens die Yogis zum Üben kommen. Diese regelmäßige Praxis verbindet. Wir möchten mit unseren morgendlichen Mysore-Klassen diese Tradition aufnehmen und fördern, aber auch am Nachmittag und Abend Raum für Gespräche geben.

Wir sind auch bei Myspace vertreten: www.myspace.com/ginger_up

Yoga:
habe keine Zeit!
1/2- 1 Stde. pro Tag oder auch nur pro Woche für Ihre Gesundheit ...??
Frauensache!
Dann machen Sie mal eine Probestunde...
zu ungelenkig!
Wer ist das nicht ...?
langweilig!
Auspowern ist nie langweilig...
ich will nur Ruhe! zur Ruhe kommen? den Kopf frei kriegen? Gelassenheit?
- Ashtanga, was sonst?!
wo bleibt die Entspannung?
Mit der Atmung ... die Meditation gehört dazu...
zirkusreif!
nur wenn man will... Ashtanga bietet das gesamte Spektrum von einfachen Asanas zum Entspannen biszu herausfordernden Übungsfolgen ...
bin zu krank!
Die heilende Wirkung von Yoga ist heute unbestritten...
zu esoterisch!
... schon ein bisschen mehr als Joggen...:) 99% Praxis!
braucht zuviel Zeit!
1-2 pro Woche regelmässig üben bringt bereits deutliche Erfolge...
zu alt!
... mit 60 konnte ich das noch nicht, sagte unsere 72-jährige Lehrerin in Indien und legte sich den Fuss hinter den Kopf ...
bin zu bequem!
... ??? :-)